Posílení kompetencí vedoucího pracovníka - 24 hodin
Obsah kurzu
Dnes je zcela normální, že vedoucí pracovník (ředitel, zástupce ředitele) funguje na stejném principu jako manažer středně velkého podniku. Takto vytížený člověk, bez patřičného tréninku a psychohygieny s nesprávně nastaveným řízením času, ztrácí každým dnem procenta ze svého potenciálu, je ohrožena jeho efektivita, konkurenceschopnost i zdraví.
Tento program dává komplexní nástroje poznání vlastního ohrožení, nalezení vhodných metod pro znovuzískání motivace, pracovního potenciálu – pomáhá pracovníkovi určit cestu zpět na vrchol.
Délka kurzu: 24 hodin
Název a číslo akreditace MŠMT ČR: Posílení kompetencí vedoucího pracovníka, 14009/2015-1-449
Z obsahu kurzu:
Absolvováním kurzu posílíte své cílové kompetence a naučíte se umění sebereflexe.
Vyzkoušíte si techniky zvládání zátěže a budete znát způsoby, jak se bránit pracovním stresorům.
Naučíte se včas odhalit syndrom vyhoření a budete proti němu bojovat umět bojovat.
Získáte poznatky, jak správně hospodařit s časem a naučíte se skloubit všechny naučené schopnosti do komplexní osobnosti psychicky vyrovnaného vedoucího, který zvládá svou funkci a zároveň jde příkladem svým podřízeným.
Osnova kurzu:
I. Zvládání stresu (sebepoznání) (8 h) · Co je stres, analýza stresorů, jak se vypořádat se stresem, efektivní protistresové nástroje, jak se uvolnit.
II. Jak předcházet syndromu vyhoření (8 h)· Faktory vzniku - fyzické i psychické sociální symptomy vyhoření, příznaky a vývoj syndromu vyhoření, prevence syndromu vyhoření - jak najít rovnováhu mezi životem a prací, životní energie a fáze života, plán regenerace sil.
III. Time mananagement (8 h)· Plánování času jako pracovní nástroj, metoda určování priorit, techniky plánování času, řízení času a úskalí, organizace práce s ostatními.
Obsah kurzu
Dnes je zcela normální, že vedoucí pracovník (ředitel, zástupce ředitele) funguje na stejném principu jako manažer středně velkého podniku. Takto vytížený člověk, bez patřičného tréninku a psychohygieny s nesprávně nastaveným řízením času, ztrácí každým dnem procenta ze svého potenciálu, je ohrožena jeho efektivita, konkurenceschopnost i zdraví.
Tento program dává komplexní nástroje poznání vlastního ohrožení, nalezení vhodných metod pro znovuzískání motivace, pracovního potenciálu – pomáhá pracovníkovi určit cestu zpět na vrchol.
Délka kurzu: 24 hodin
Název a číslo akreditace MŠMT ČR: Posílení kompetencí vedoucího pracovníka, 14009/2015-1-449
Z obsahu kurzu:
Absolvováním kurzu posílíte své cílové kompetence a naučíte se umění sebereflexe.
Vyzkoušíte si techniky zvládání zátěže a budete znát způsoby, jak se bránit pracovním stresorům.
Naučíte se včas odhalit syndrom vyhoření a budete proti němu bojovat umět bojovat.
Získáte poznatky, jak správně hospodařit s časem a naučíte se skloubit všechny naučené schopnosti do komplexní osobnosti psychicky vyrovnaného vedoucího, který zvládá svou funkci a zároveň jde příkladem svým podřízeným.
Osnova kurzu:
I. Zvládání stresu (sebepoznání) (8 h) · Co je stres, analýza stresorů, jak se vypořádat se stresem, efektivní protistresové nástroje, jak se uvolnit.
II. Jak předcházet syndromu vyhoření (8 h)· Faktory vzniku - fyzické i psychické sociální symptomy vyhoření, příznaky a vývoj syndromu vyhoření, prevence syndromu vyhoření - jak najít rovnováhu mezi životem a prací, životní energie a fáze života, plán regenerace sil.
III. Time mananagement (8 h)· Plánování času jako pracovní nástroj, metoda určování priorit, techniky plánování času, řízení času a úskalí, organizace práce s ostatními.
