Jak předcházet syndromu vyhoření - 8 hodin

Délka kurzu: 8 hodin

Název a číslo akreditace MŠMT ČR: Jak předcházet syndromu vyhoření, 14009/2015-1-449

Z obsahu kurzu:

Motto: Pokud zapálíte oba konce svíčky, získáte tím více světla. Svíčka však zároveň rychleji vyhoří!  Myron. D. Rush

Tento program Vám dává komplexní nástroje poznání vlastního ohrožení, najdete vhodné metody pro znovuzískání motivace, pracovního potenciálu – pomůže určit cestu zpět na vrchol.

Absolvováním kurzu posílíte své cílové kompetence. Dozvíte se, jak včas odhalit syndrom vyhoření a jak proti němu bojovat.

Naučíte se skloubit všechny naučené schopnosti do komplexní osobnosti psychicky vyrovnaného vedoucího, který zvládá svou funkci a jde i příkladem svým podřízeným.

Osnova kurzu:

· Faktory vzniku - fyzické i psychické sociální symptomy vyhoření

· Příznaky a vývoj syndromu vyhoření,

· Prevence syndromu vyhoření - jak najít rovnováhu mezi životem a prací

· Životní energie a fáze života

· Plán regenerace sil