Aktivní meditace pro ženy 23. - 25. 9. 2022
Obsah kurzu
Aktivní meditace je cesta k odstranění vzorců, uložených hluboko v naší mysli, které nám už neslouží a zatěžují nás. Nástrojem pro uvolnění a klid je pohyb, tanec, dech, zvuk a vnitřní očista od potlačených emocí a bloků. Tato meditace je vhodná pro ženy v jakémkoli věku. Umožní vám vypnout, zpomalit, zklidnit se a načerpat energii do nového pracovního týdne.
Podrobné informace najdete na
https://educocentrum.cz/aktivnimeditace/
Kurz aktivní meditace:
Seznámení s možnostmi prevence syndromu vyhoření, relaxační techniky a dechová cvičení, psychohygiena.
Pro koho je kurz určen: pro veřejnost
Víkendového workshopu aktivní meditace se mohou zúčastnit ženy, které se chtějí oprostit od svých starostí, odložit věci, které berou energii. Budete se smát z plných plic, dýchat zhluboka, blbnout, tančit a nakonec se zklidníte v meditaci.
Délka kurzu: 16 hodin
Název a číslo akreditace MPSV ČR: A 2018/0239-SP/PC/VP
Obsah kurzu
Aktivní meditace je cesta k odstranění vzorců, uložených hluboko v naší mysli, které nám už neslouží a zatěžují nás. Nástrojem pro uvolnění a klid je pohyb, tanec, dech, zvuk a vnitřní očista od potlačených emocí a bloků. Tato meditace je vhodná pro ženy v jakémkoli věku. Umožní vám vypnout, zpomalit, zklidnit se a načerpat energii do nového pracovního týdne.
Podrobné informace najdete na
https://educocentrum.cz/aktivnimeditace/
Kurz aktivní meditace:
Seznámení s možnostmi prevence syndromu vyhoření, relaxační techniky a dechová cvičení, psychohygiena.
Pro koho je kurz určen: pro veřejnost
Víkendového workshopu aktivní meditace se mohou zúčastnit ženy, které se chtějí oprostit od svých starostí, odložit věci, které berou energii. Budete se smát z plných plic, dýchat zhluboka, blbnout, tančit a nakonec se zklidníte v meditaci.
Délka kurzu: 16 hodin
Název a číslo akreditace MPSV ČR: A 2018/0239-SP/PC/VP
